اکثر ما معمولا به پوست صورتمون توجه زیادی داریم ولی پوست بدن رو کاملا نادیده میگیریم و با معمولی با بدترین شوینده ها میشوریمش و تا حمام بعدی کاری با پوست بدن نداریم.
در صورتی که پوست بدن هم خیلی مهمه و باید نرم و لطیف و صاف باشه.
اگه ژنتیک رو کنار بزاریم و م مشکلات داخلی رو حل کنیم،میرسیم به اشتباهاتی که خودمون انجام میدیم و باعث نابودی پوست میشیم.
اگر پوست بدنتون براتون مهمه، مطلب و تا انتها بخونین
با آب داغ بدنمون رو میشوریم:
اینکار علاوه بر اینکه پوست صورت و مو را نابود میکنه،بلکه اسیب جدی به طراوت پوست بدن میزنه.
یا پوستمونو دهیدراته و کم آب و خشک میکند،یا برعکس غدد چربی تحریک میکند که چربی بیشتری تولید کند و بدنمون پرجوش میشود و پوستمون کدر و بی حال!!!
پس حتما با آب ولرم حمام کن.
حوله بدن را دیر میشوریم:
خیلی ها فکر میکنند چون وقتی از حوله استفاده میکنیم بدن کاملا تمیزه،دیگه نیازی نیست زود به زود حوله رو بشوریم.
این یک باور غلط است و حوله بدن باید هر ۱۰ روز شسته بشه و علاوه بر این باید دقت کنیم که هربار بعد از حمام حوله را جایی بزاریم ک خشک بشه چون نم دار بودن حوله باعث میشه محل خوبی برای جمع شدن الودگی و باکتری باشه.
اسکراپ نکردن:
علاوه بر کف سروصورت،پوست بدن هم نیاز به اسکراپ دارد.
اسکراپ میتونه لایه های مرده پوست را از بین ببرد و به پوست طراوت و شادابی بدهد.
حتما باید هفته ای یکبار پوست بدن و اسکراپ کنیم و خیلی زود متوجه تغییرات مثبت پوست خود میشین.
پوشیدن لباس های خیلی تنگ:
پوشیدن لباس های خیلی تنگ به صورت مداوم باعث تعریق بدن و حبس عرق بین لباس و پوست میشه و علاوه براون میتونه باعث تیرگی پوست بدن و مخصوصا کشاله ران و … بشه.
سعی کنید بیشتر از لباس های ازاد و راحت استفاده کنید.
استفاده نکردن از لوسیون ها:
لوسیون ها میتونن شادابی و به پوستتون برگردونن و خشکی و بیحالی پوستتونو برطرف کنن و حتما لوسیون مخصوص نوع پوست خودتونو داشته باشین.
شامپوها و صابون هایی ک داخل حمام استفاده میکنیم پوستمونو حساس و اسیب پذیر میکنن و لوسیون ها میتونن پوست بدنمون رو نجات بدهند.
به شامپوها و صابون ها توجه نمکنیم:
یعنی هرچیزی دم دستمون باشه به پوست بدن میزنیم!!
همون قدر ک شامپو مو مهمه،شامپو بدن هم مهمه و باید به ترکیباتش دقت کرد.
شامپوهای بدن ترجیحا نباید الکل و پارابن و مواد مضر داشته باشه.
و در اخر اینکه موقع خشک کردن بدن با ملایمت اینکارو انجام بدین و پوست بدنتون رو دوست داشته باشین!
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.